SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp wpc

  • WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp System Protein 80 czy WPC 80? Olimp System Protein 80 2200g - 134zł WPC 80 3x 750g - 87zł To teraz, jeśli cena nie gra roli - wybrać Olimpa czy WPC? Dieta jest, jednak nie zawsze jestem w stanie zjeść czegoś pełnowartościowego (w tym przypadku w białko) i wtedy sięgam po białeczko, które mogę rozrobić wszędzie i szybko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-12-08 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] + 170g piersi + 140g nektarynka + 400g śliwki + 250g jabłka 21.00 – Kasza jaglana 100g + 140g tutti0% + 200g malin + 250g jabłka + kakao + 200ml mleka 0,5% + baton Matrix olimp 80g BILANS: 3000kcal 190B 350W 90T 600g ziemniaków + 20g masła + 170g piersi + 140g nektarynka + 400g śliwki + 250g jabłka + Cola "SZEF" }:-( [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 11:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Cel: Zwiększenie czystej masy mięśniowej oraz siły przy jak najmniejszym BF 2) Nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatine Monohydrate 1200g, SFD Beta Alanine 250g (x2), SFD AAKG 250g, MVP Biotech Stay Alert Pure Caffeine 200mg (200 kaps.), Ostrovit BCAA 2:1:1 500g 3) Staż: 2 lata (z przerwami) 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panthera Labs Primaltein Whey

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat jest drogi, na naszym poziomie nie potrzebny. lepiej albo wpc, albo mixa wpc + izo + albumina jajeczna jak chcesz dobre wpc w dobrej cenie to trec jest poprostu drogi. polecam Ci ActivLab - Whey Protein 80 Plus, albo ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme, lub Olimp - Whey Protein Complex 100%, jak masz hajs to Fitness Authority - Whey [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2011-02-06 19:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    13 marzec 2014 Dzień 11 - DNT Wstałem z rana i zacząłem ten piękny dzięń aerobami :) Później mały spacerek i śniadanie. Troche zakwasy na klacie są to znaczy, że trening wczoraj aż taki zły nie był .. alee samopoczucie było fatalne :) Dzisiaj czuje się o wiele lepiej. Zarejestrowałem się na 4 kwietnia do poradni ortopedycznej także [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 20:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    09 kwiecień 2014 Dzień 38 - DNT DOMSy po wczorajszym ładne, pod wieczór1h aerobów. Micha konkretna :) Samopoczucie kozackie. Zrobiłem chleb z jajek i orzechów - MEGA! (przepis w dziale Kuchnia SFD) /SFD/Images/2015/10/6/637b779482ed456691eb97cc2755aed9.jpg POSIŁKI: *ŚNIADANIE: Jajecznica -jajka -cebula -słonina *OBIAD: Kurczak w sosie -pierś z [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 19:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    14 kwiecień 2014 Dzień 43 - DT Zaczynamy nowy tydzień od 2dni treningów :) Pozamieniałem pare ćwiczeń żeby dać nowy bodziec. Ale teningu nie będę rozpisywał... tak już ustaliłem gdzieś wcześniej i nie chce mi się tego zmieniać. Zamówiłem Scorch'a i BCAA bo mi się kończyło. Zakupiłem też BA... bo niedługo będą już 2 miesiące na kreatynie i trzeba [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 17:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta/redukcja-dziennik [zdj. str. 10]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    15 kwiecień 2014 Dzień 44 - DT Do przodu :) Ztyrany po treningu nie chce mi sie więcej pisać hehe POSIŁKI: *ŚNIADANIE: -jajecznica -awokado, orzechy laskowe /SFD/Images/2015/10/6/25f27257df0d49e0aebd8dba75870032.jpg *OBIAD: -schab w sosie śmietankowo-pieczarkowym /SFD/Images/2015/10/6/8a4b0514345f4331ab33d5b61e04d193.jpg *WPC Łowickie *KOLACJA: [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    fotka nie chciala wejsc wiec napisze: dymitize elite whey protein 2.27kg czekolada olimp carbo 1 kg cytryna olimp vitamin multie sport olimp omega 3 vitafit wpc protein 750g truskawka dymitize super amino 4800 500kaps takie male uzupelnienie diety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-07 12:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu: WPI - np. Olimp Pure Whey Isolate 95, ewentualnie WPC - sfd WPC protein plus rano: aminokwasy - universal amino 2700 , ewentualnie WPI/WPC jako dodatek do posiłku: WPC przed snem: Kazeina (peak Micellar Casein), ewentualnie WPC WPI - izolat białka serwatki WPC - koncentrat białka serwatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2010-07-29 22:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie i ukladam zycie dostalem w dziale odchudzanie bon w nagrode za doradzanie na kwote 150zl, jak pewnie pamietacie, i zrealizowalem go. kupilem 2x te mega kapsy witamin olimpu, 3x omega-3 olimp 65% i 2 paczki wpc ostrowii, nie wiem czy wspominalem o tym... to tyle, trzeba sie ogarniac. w tym tygodniu zakoncze juz chyba sesje jak dobrze [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 11:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, nurtujace pytania ..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, po namysle postanowilem zrobic tak: 1] 2 x Citrate Creapure Olimp - 500kaps. Bralbym bez fazy nasycenia: a) W dzien treningowy 5kaps rano naczczo i zaraz po treningu - 4 razy w tyg. b) W dzien beztreningowy 5kaps rano - 3 razy w tyg. Wychodzi, ze jeden tydzien to - 4*16+3*8=88 kapsulek, 500 kapsulek starczy mi na ok. 40 dni [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-04-11 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmieniłem nieco menu, obiąłem ww, ale dorzuciłem białka na 3g/kg (tylko zwierzęce) Cyklon menu I posiłek 40g WPC 60g płatki owsiane 20g rodzynki 40g wiórki kokosowe + witaminy Olimp Multiple Sport + wapń oyster shell Calcium II posiłek 6 jaj 40g płatki owsiane III posiłek 200g piersi z kurczaka 50g ryż paraboliczny IV posiłek (przed treningiem) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2007-08-10 08:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawartość % wpi do wpc to wg mnie powinna być podstawowa informacja na opakowaniu białka, skoro olimp tak dba o klienta i nie chce go wprowadzać w błąd. Przecież to żadna magiczna receptura mieszanka wpi i wpc i i ch proporcje między sobą/ co innego jeśli chodziło by o prtzedtreningówke itp.. widocznie nie ma się czym chwalić Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że jakby było promo 45~50zł (ale bliżej tych 45) na WPC naturala Olimpu to wymietlibyście konkurencję. Niestety teraz jest stanowczo za drogo i prędzej ludzie poszukają czegoś innego, innej firmy, przejdą w całości na dietę niż zakupią Wasze produkty. Szkoda, że nastały czasy tak drogiego WPC. Przeczytałem skany badania, a swój egzemplarz [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 09:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po lekturze dwóch numerów (drugi zakupiłem wczoraj, wcześniej czytałem skany omawianego artykułu) byłem skłonny kupować droższe wpc, tzw. pewne czyli Trec (bo w PB jeszcze nie było;) i Olimp, jednak pokrętne tłumaczenia producenta i to co wychodzi teraz powoduje że ponownie przywitam się z sfd econo:) przekonany jestem, że nie ma różnicy jak [...]

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 08:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Jakos mi sie udalo ulozyc dietke wiec prosze osoby znajace sie o ocene i wypowiedzenie sie co ewentualnie musze zmienic. Z gory thx Białko: 2,5g/kg Węglowodany: 1,6g/kg Tłuszcze: 1g/kg ________________________________________________________________________ Posiłek 1 – godz. 7.30 Olimp HMBolon 2 caps Premium Nutrition Thyrotherm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2007-06-26 14:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ulega wątpliwości, że Olimp jest firmą większą i bardziej renomowaną od Vitalmaxa. Natomiast punkt widzenia zależy też od punktu siedzenia i tak jest w Polsce, natomiast w Czechach lepiej znają Vitalmaxa niż Olimpa. Są kraje gdzie Olimp nie jest obecny, nikt tam o nim nie słyszał i nikt nie powie tam że jest to dobra firma, choć my wiemy że [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-03 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 20 Micha : + jeszcze 125g pleśniowego Turek Trening: Push Ława rampa 6 Push Press rampa 6 Poręcze 4x10 a1. Wyciskanie skos 3x10 a2. Unoszenie na boki 3x10 Prostowanie na wyciągu 4x10 Suple : Omega 3 Olimp 5 caps. Refleksje: Słabo się czuję na treningach, brakuje mi tej mocy na pełny baku. Coś czuję, że długo już tak nie pociągnę [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brązowy 50 gr 250gr piers warzywa V posiłek potrenigowy pizza z mąki zytniej razowej z piersią i warzywami VI posiłek białko oliwa Suplementacja rano na czczo 4 kaps BCAA olimpu 2 kaps dyma burn przed treningiem 4 kaps BCAA olimpu 2 kaps Six Star Drenaline Po trenigu siłowym 4 kaps BCAA olimp Po trennigu białko WPC Activlab Trening Nogi [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)